僅以這張照片 紀念我完成第11堂的教練課 以及第一堂實戰課程 一個多月來體脂率從12%降到9.5% 但體重依舊維持73KG 很大部分都是靠他的操練 每週從內湖開去新莊 只為了跟他上一小時的課 所有煩惱與壓力的紓解 有人知道這是哪裡 還有這位教練叫什麼名字嗎？ 綜合格鬥 真的很好玩 又可以練身體 想不想試試看呢？ Tags: 42 comments 938 likes 1 shares Share this: 任龍欣 About author not provided 不詳 13195 followers 12758 likes "https://streetvoice.com/luke555167/" View all posts